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當前對比范圍： 全部食材(共717類) （排名受基礎數據完整性和準確性影響，僅供參考）
詳細對比
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| 基本信息 | 叉燒肉 (A類) | 大米 (B類) | 詳細對比結果 |
| 名稱 | 叉燒肉 | 大米 | |
| 別名 | - | 稻米 | |
| 所屬大類 | 肉類 | 五谷雜糧 | |
| 所屬小類 | 豬肉 | 谷物 | |
| 禁忌人群 | - | 一般人群均可食用。 | |
| 適宜人群 | - | 糖尿病人少食。 |
| 熱量表（每100克） | 叉燒肉 (A類) | 大米 (B類) | 詳細對比結果 |
| 熱量（大卡） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第107、第57。 | ||||||
| 碳水化合物（克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第236、第13。 | ||||||
| 膳食纖維（克） | - |
| B類食材排名為第236。 | ||||||
| 蛋白質（克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第41、第282。 | ||||||
| 脂肪（克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第50、第288。 | ||||||
| 鉀（毫克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第67、第350。 | ||||||
| 磷（毫克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第86、第212。 | ||||||
| 鈣（毫克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第397、第355。 | ||||||
| 維生素C（毫克） |
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| 鎂（毫克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第197、第164。 | ||||||
| 鈉（毫克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第14、第347。 | ||||||
| 鐵（毫克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第182、第200。 | ||||||
| 鋅（毫克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第92、第147。 | ||||||
| 維生素E（毫克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第249、第278。 | ||||||
| 煙酸（毫克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第33、第151。 | ||||||
| 錳（毫克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第219、第61。 | ||||||
| 維生素B2（毫克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第62、第221。 | ||||||
| 銅（毫克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第268、第149。 | ||||||
| 維生素B1（毫克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第8、第79。 | ||||||
| 胡蘿卜素（微克） |
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| 維生素A（微克） |
| - | A類食材排名為第185。 | ||||||
| 硒（微克） |
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| A、B 兩類食材排名分別為第134、第239。 | ||||||
| 膽固醇（毫克） |
| - | A類食材排名為第118。 | ||||||
| 維生素B6（毫克） |
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| 碘（微克） |
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| 葉酸（微克） | - |
| B類食材排名為第52。 |
說明：本網站食材數據來源于聯網上公開的信息，在此基礎上進行數值化比較。排名受基礎數據完整性和準確性影響，僅供參考。
