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選擇對比范圍: 全部食材(共717類) 蔬菜食材(共165類) (排名受基礎數據完整性和準確性影響,僅供參考)
基本信息 | 豌豆尖 (A類) | 詳細對比結果 |
名稱 | 豌豆尖 | |
別名 | 豌豆苗、龍須豌豆苗 | |
所屬大類 | 蔬菜 | |
所屬小類 | 葉子類 | |
禁忌人群 | - | |
適宜人群 | - |
熱量表(每100克) | 豌豆尖 (A類) | 詳細對比結果 |
熱量(大卡) |
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碳水化合物(克) |
| A類食材排名為第16。 | ||
膳食纖維(克) |
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蛋白質(克) |
| A類食材排名為第42。 | ||
脂肪(克) |
| |||
鉀(毫克) |
| A類食材排名為第73。 | ||
磷(毫克) |
| A類食材排名為第30。 | ||
鈣(毫克) |
| A類食材排名為第85。 | ||
維生素C(毫克) |
| A類食材排名為第52。 | ||
鎂(毫克) |
| A類食材排名為第45。 | ||
鈉(毫克) |
| A類食材排名為第93。 | ||
鐵(毫克) |
| A類食材排名為第26。 | ||
鋅(毫克) |
| A類食材排名為第30。 | ||
維生素E(毫克) |
| A類食材排名為第81。 | ||
煙酸(毫克) |
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錳(毫克) |
| A類食材排名為第20。 | ||
維生素B2(毫克) |
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銅(毫克) |
| A類食材排名為第73。 | ||
維生素B1(毫克) |
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胡蘿卜素(微克) |
| A類食材排名為第9。 | ||
維生素A(微克) |
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硒(微克) |
| A類食材排名為第28。 | ||
膽固醇(毫克) |
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維生素B6(毫克) |
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碘(微克) |
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葉酸(微克) |
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說明:本網站食材數據來源于聯網上公開的信息,在此基礎上進行數值化比較。排名受基礎數據完整性和準確性影響,僅供參考。