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選擇對比范圍： 全部食材(共717類) 肉類食材(共86類) （排名受基礎數據完整性和準確性影響，僅供參考）
| 基本信息 | 羊排 (A類) | 詳細對比結果 |
| 名稱 | 羊排 | |
| 別名 | 羊肋 | |
| 所屬大類 | 肉類 | |
| 所屬小類 | 羊肉 | |
| 禁忌人群 | 一般人群均可食用，尤其適宜體虛胃寒者。 | |
| 適宜人群 | 發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者不宜食用；肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用。 |
| 熱量表（每100克） | 羊排 (A類) | 詳細對比結果 |
| 熱量（大卡） |
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| 碳水化合物（克） |
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| 膳食纖維（克） |
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| 蛋白質（克） |
| A類食材排名為第22。 | ||
| 脂肪（克） |
| A類食材排名為第23。 | ||
| 鉀（毫克） |
| A類食材排名為第20。 | ||
| 磷（毫克） |
| A類食材排名為第30。 | ||
| 鈣（毫克） |
| A類食材排名為第49。 | ||
| 維生素C（毫克） |
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| 鎂（毫克） |
| A類食材排名為第16。 | ||
| 鈉（毫克） |
| A類食材排名為第29。 | ||
| 鐵（毫克） |
| A類食材排名為第35。 | ||
| 鋅（毫克） |
| A類食材排名為第10。 | ||
| 維生素E（毫克） |
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| 煙酸（毫克） |
| A類食材排名為第24。 | ||
| 錳（毫克） |
| A類食材排名為第46。 | ||
| 維生素B2（毫克） |
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| 銅（毫克） |
| A類食材排名為第5。 | ||
| 維生素B1（毫克） |
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| 胡蘿卜素（微克） |
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| 維生素A（微克） |
| A類食材排名為第24。 | ||
| 硒（微克） |
| A類食材排名為第6。 | ||
| 膽固醇（毫克） |
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| 維生素B6（毫克） |
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| 碘（微克） |
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| 葉酸（微克） |
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說明：本網站食材數據來源于聯網上公開的信息，在此基礎上進行數值化比較。排名受基礎數據完整性和準確性影響，僅供參考。
