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選擇對比范圍: 全部食材(共717類) 藥食食材(共174類) (排名受基礎數據完整性和準確性影響,僅供參考)
基本信息 | 野蒜 (A類) | 詳細對比結果 |
名稱 | 野蒜 | |
別名 | 野蔥、薤白、小根蒜、山蒜、菜芝、小根菜 | |
所屬大類 | 藥食 | |
所屬小類 | 藥食 | |
禁忌人群 | 適宜冠心病,心絞痛,胸悶不舒之人,急慢性腸炎痢疾,小兒疳痢者食用。 | |
適宜人群 | 氣虛者、發熱病人慎服。 |
熱量表(每100克) | 野蒜 (A類) | 詳細對比結果 |
熱量(大卡) |
| A類食材排名為第13。 | ||
碳水化合物(克) |
| A類食材排名為第5。 | ||
膳食纖維(克) |
| A類食材排名為第19。 | ||
蛋白質(克) |
| A類食材排名為第50。 | ||
脂肪(克) |
| A類食材排名為第29。 | ||
鉀(毫克) |
| A類食材排名為第32。 | ||
磷(毫克) |
| |||
鈣(毫克) |
| A類食材排名為第39。 | ||
維生素C(毫克) |
| |||
鎂(毫克) |
| A類食材排名為第26。 | ||
鈉(毫克) |
| A類食材排名為第28。 | ||
鐵(毫克) |
| A類食材排名為第29。 | ||
鋅(毫克) |
| A類食材排名為第34。 | ||
維生素E(毫克) |
| A類食材排名為第22。 | ||
煙酸(毫克) |
| A類食材排名為第32。 | ||
錳(毫克) |
| A類食材排名為第29。 | ||
維生素B2(毫克) |
| A類食材排名為第7。 | ||
銅(毫克) |
| A類食材排名為第22。 | ||
維生素B1(毫克) |
| A類食材排名為第18。 | ||
胡蘿卜素(微克) |
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維生素A(微克) |
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硒(微克) |
| A類食材排名為第20。 | ||
膽固醇(毫克) |
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維生素B6(毫克) |
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碘(微克) |
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葉酸(微克) |
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說明:本網站食材數據來源于聯網上公開的信息,在此基礎上進行數值化比較。排名受基礎數據完整性和準確性影響,僅供參考。