| 熱量（大卡） |
| 326 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第6，高于平均值425.5% |
知識
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| 碳水化合物（克） |
| 61.9 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第12，高于平均值344.0% |
知識
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| 蛋白質（克） |
| 25.3 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第4，高于平均值542.9% |
知識
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| 脂肪（克） |
| 0.4 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第41，低于平均值44.3% |
知識
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| 鉀（毫克） |
| 439 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第18，高于平均值117.0% |
知識
|
| 磷（毫克） |
| 218 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第8，高于平均值262.4% |
知識
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| 鈣（毫克） |
| 137 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第23，高于平均值131.0% |
知識
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| 鎂（毫克） |
| 92 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第13，高于平均值220.3% |
知識
|
| 鈉（毫克） |
| 2.3 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第101，低于平均值98.6% |
知識
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| 鐵（毫克） |
| 19.2 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第9，高于平均值382.0% |
知識
|
| 鋅（毫克） |
| 1.9 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第18，高于平均值145.7% |
知識
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| 維生素E（毫克） |
| 1.86 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第16，高于平均值133.6% |
知識
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| 煙酸（毫克） |
| 2.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第16，高于平均值125.6% |
知識
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| 錳（毫克） |
| 1.19 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第15，高于平均值151.2% |
知識
|
| 銅（毫克） |
| 1.27 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第6，高于平均值425.2% |
知識
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| 維生素A（微克） |
| 5 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第72，低于平均值94% |
知識
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| 硒（微克） |
| 32 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第3，高于平均值1,300.0% |
知識
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