| 熱量（大卡） |
| 324 |
 |
| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第11，高于平均值449.0% |
知識
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| 碳水化合物（克） |
| 74.1 |
|
| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第7，高于平均值604.4% |
知識
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| 膳食纖維（克） |
| 5.3 |
|
| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第22，高于平均值68.7% |
知識
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| 蛋白質（克） |
| 8.9 |
|
| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第15，高于平均值273.9% |
知識
|
| 脂肪（克） |
| 1.5 |
 |
| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第24，低于平均值32.2% |
知識
|
| 鉀（毫克） |
| 100 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第25，高于平均值53.4% |
知識
|
| 磷（毫克） |
| 118 |
|
| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第10，高于平均值400.0% |
知識
|
| 鈣（毫克） |
| 3 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第48，低于平均值92.8% |
知識
|
| 維生素C（毫克） |
| 1 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第30，低于平均值86.7% |
知識
|
| 鎂（毫克） |
| 19 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第27，高于平均值16.5% |
知識
|
| 鈉（毫克） |
| 27.4 |
|
| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第16，高于平均值148.7% |
知識
|
| 鐵（毫克） |
| 4.4 |
|
| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第16，高于平均值90.6% |
知識
|
| 鋅（毫克） |
| 0.8 |
|
| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第25，高于平均值112.1% |
知識
|
| 維生素E（毫克） |
| 1.93 |
|
| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第19，高于平均值160.7% |
知識
|
| 煙酸（毫克） |
| 1 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第19，高于平均值117.2% |
知識
|
| 錳（毫克） |
| 0.73 |
|
| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第22，低于平均值17.4% |
知識
|
| 維生素B2（毫克） |
| 0.54 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第5，高于平均值881.8% |
知識
|
| 銅（毫克） |
| 0.63 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第17，高于平均值295.7% |
知識
|
| 維生素B1（毫克） |
| 0.35 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第4，高于平均值1,605.9% |
知識
|
| 硒（微克） |
| 3.4 |
|
| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第11，高于平均值482.3% |
知識
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