熱量(大卡) |
33 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第58,低于平均值46.8% |
知識
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碳水化合物(克) |
4.3 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第97,低于平均值69.2% |
知識
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膳食纖維(克) |
1.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第55,低于平均值48.9% |
知識
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蛋白質(克) |
4.1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第30,高于平均值4.2% |
知識
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脂肪(克) |
0.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第32,低于平均值16.5% |
知識
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鉀(毫克) |
17 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第114,低于平均值91.6% |
知識
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磷(毫克) |
72 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第28,高于平均值19.7% |
知識
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鈣(毫克) |
67 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第40,高于平均值13.0% |
知識
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維生素C(毫克) |
51 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第8,高于平均值318.9% |
知識
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鎂(毫克) |
17 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第68,低于平均值40.8% |
知識
|
鈉(毫克) |
18.8 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第58,低于平均值88.3% |
知識
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鐵(毫克) |
1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第67,低于平均值74.9% |
知識
|
鋅(毫克) |
0.78 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第35,高于平均值0.9% |
知識
|
維生素E(毫克) |
0.91 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第41,高于平均值14.3% |
知識
|
煙酸(毫克) |
0.9 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第36,低于平均值21.9% |
知識
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錳(毫克) |
0.24 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第58,低于平均值49.3% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.13 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第25,低于平均值6.8% |
知識
|
銅(毫克) |
0.03 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第106,低于平均值87.6% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.09 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第17,高于平均值100.1% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
0.7 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第88,低于平均值99.8% |
知識
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維生素A(微克) |
1202 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第1,高于平均值1,348.9% |
知識
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硒(微克) |
0.7 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第67,低于平均值69.4% |
知識
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維生素B6(毫克) |
0.17 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第3,高于平均值1,261.7% |
知識
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葉酸(微克) |
29.8 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第12,高于平均值384.0% |
知識
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