熱量(大卡) |
6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第136,低于平均值90.3% |
知識
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碳水化合物(克) |
1.8 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第142,低于平均值87.1% |
知識
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膳食纖維(克) |
1.8 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第47,低于平均值42.6% |
知識
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蛋白質(克) |
1.5 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第93,低于平均值61.9% |
知識
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鉀(毫克) |
102 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第95,低于平均值49.6% |
知識
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磷(毫克) |
53 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第42,低于平均值11.9% |
知識
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鈣(毫克) |
14 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第93,低于平均值76.4% |
知識
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鎂(毫克) |
275 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第3,高于平均值857.5% |
知識
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鈉(毫克) |
10.7 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第61,低于平均值93.4% |
知識
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鐵(毫克) |
21.1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第8,高于平均值429.7% |
知識
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鋅(毫克) |
5 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第7,高于平均值546.7% |
知識
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維生素E(毫克) |
2.24 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第11,高于平均值181.3% |
知識
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煙酸(毫克) |
0.5 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第61,低于平均值56.6% |
知識
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錳(毫克) |
7.74 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第2,高于平均值1,534.2% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.28 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第15,高于平均值100.8% |
知識
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銅(毫克) |
1.13 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第8,高于平均值367.3% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.02 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第66,低于平均值55.5% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
220 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第43,低于平均值46.9% |
知識
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維生素A(微克) |
37 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第42,低于平均值55.4% |
知識
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硒(微克) |
9.54 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第7,高于平均值317.4% |
知識
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