| 熱量（大卡） |
| 200 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第151，高于平均值80.9% |
知識
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| 碳水化合物（克） |
| 6.2 |
 |
| 該食材在全部食材(共717類)中排名第273，低于平均值56.8% |
知識
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| 膳食纖維（克） |
| 1.1 |
|
| 該食材在全部食材(共717類)中排名第199，低于平均值45.8% |
知識
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| 蛋白質（克） |
| 21.5 |
|
| 該食材在全部食材(共717類)中排名第57，高于平均值176.8% |
知識
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| 脂肪（克） |
| 10.5 |
|
| 該食材在全部食材(共717類)中排名第80，高于平均值148.9% |
知識
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| 鉀（毫克） |
| 74 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第392，低于平均值55% |
知識
|
| 磷（毫克） |
| 220 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第82，高于平均值156.5% |
知識
|
| 鈣（毫克） |
| 204 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第55，高于平均值253.3% |
知識
|
| 鎂（毫克） |
| 127 |
|
| 該食材在全部食材(共717類)中排名第44，高于平均值334.1% |
知識
|
| 鈉（毫克） |
| 20.6 |
|
| 該食材在全部食材(共717類)中排名第241，低于平均值81.3% |
知識
|
| 鐵（毫克） |
| 9.1 |
|
| 該食材在全部食材(共717類)中排名第53，高于平均值177.2% |
知識
|
| 鋅（毫克） |
| 2.04 |
|
| 該食材在全部食材(共717類)中排名第120，高于平均值74.6% |
知識
|
| 維生素E（毫克） |
| 9.76 |
|
| 該食材在全部食材(共717類)中排名第32，高于平均值472.0% |
知識
|
| 煙酸（毫克） |
| 0.5 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第265，低于平均值61.5% |
知識
|
| 錳（毫克） |
| 1.71 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第42，高于平均值163.6% |
知識
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| 維生素B2（毫克） |
| 0.12 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第121，高于平均值27.3% |
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|
| 銅（毫克） |
| 0.29 |
|
| 該食材在全部食材(共717類)中排名第152，高于平均值4.1% |
知識
|
| 維生素B1（毫克） |
| 0.04 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第148，低于平均值21.6% |
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|
| 胡蘿卜素（微克） |
| 30 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第129，低于平均值83.2% |
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| 維生素A（微克） |
| 5 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第241，低于平均值96.3% |
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| 硒（微克） |
| 1.39 |
|
| 該食材在全部食材(共717類)中排名第270，低于平均值78.9% |
知識
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