熱量(大卡) |
41 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第59,低于平均值74.1% |
知識
|
碳水化合物(克) |
14.2 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第42,低于平均值32.5% |
知識
|
膳食纖維(克) |
5.9 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第12,高于平均值163.6% |
知識
|
蛋白質(克) |
1.1 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第44,低于平均值74.8% |
知識
|
脂肪(克) |
0.4 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第35,低于平均值94.5% |
知識
|
鉀(毫克) |
235 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第19,高于平均值40.7% |
知識
|
磷(毫克) |
16 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第51,低于平均值79.9% |
知識
|
鈣(毫克) |
13 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第41,低于平均值60.8% |
知識
|
維生素C(毫克) |
68 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第3,高于平均值226.8% |
知識
|
鎂(毫克) |
10 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第42,低于平均值66.9% |
知識
|
鈉(毫克) |
3.3 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第38,低于平均值76.2% |
知識
|
鐵(毫克) |
0.2 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第53,低于平均值83.3% |
知識
|
鋅(毫克) |
0.21 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第40,低于平均值69.6% |
知識
|
煙酸(毫克) |
0.3 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第28,低于平均值70.1% |
知識
|
錳(毫克) |
0.11 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第37,低于平均值76.1% |
知識
|
維生素B2(毫克) |
0.05 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第18,低于平均值31.8% |
知識
|
銅(毫克) |
0.08 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第39,低于平均值65.4% |
知識
|
維生素B1(毫克) |
0.02 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第29,低于平均值71.9% |
知識
|
硒(微克) |
1.62 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第21,低于平均值19.5% |
知識
|