熱量(大卡) |
125 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第47,低于平均值25.3% |
知識
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碳水化合物(克) |
2 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第32,低于平均值15.8% |
知識
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蛋白質(克) |
19.9 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第17,高于平均值31.5% |
知識
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脂肪(克) |
4.2 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第45,低于平均值58.4% |
知識
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鉀(毫克) |
216 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第31,高于平均值45.4% |
知識
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磷(毫克) |
168 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第24,高于平均值46.8% |
知識
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鈣(毫克) |
23 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第16,高于平均值66.8% |
知識
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鎂(毫克) |
20 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第16,高于平均值58.2% |
知識
|
鈉(毫克) |
84.2 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第27,低于平均值34.5% |
知識
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鐵(毫克) |
3.3 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第24,低于平均值11.5% |
知識
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鋅(毫克) |
4.73 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第6,高于平均值210.1% |
知識
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維生素E(毫克) |
0.65 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第20,低于平均值10.2% |
知識
|
煙酸(毫克) |
5.6 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第19,高于平均值57.3% |
知識
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錳(毫克) |
0.04 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第31,低于平均值36.4% |
知識
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銅(毫克) |
0.18 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第20,低于平均值17.5% |
知識
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維生素A(微克) |
7 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第39,低于平均值99% |
知識
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硒(微克) |
6.45 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第47,低于平均值41.8% |
知識
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膽固醇(毫克) |
84 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第41,低于平均值46.7% |
知識
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