熱量(大卡) |
46 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第49,低于平均值25.8% |
知識
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碳水化合物(克) |
10.1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第45,低于平均值27.6% |
知識
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膳食纖維(克) |
2.8 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第29,低于平均值10.7% |
知識
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蛋白質(克) |
3.5 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第38,低于平均值11.1% |
知識
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脂肪(克) |
0.3 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第59,低于平均值58.2% |
知識
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鉀(毫克) |
443 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第16,高于平均值118.9% |
知識
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磷(毫克) |
81 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第26,高于平均值34.7% |
知識
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鈣(毫克) |
135 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第24,高于平均值127.6% |
知識
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鈉(毫克) |
7228.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第2,高于平均值4,391.6% |
知識
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鐵(毫克) |
11.4 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第10,高于平均值186.2% |
知識
|
鋅(毫克) |
0.98 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第28,高于平均值26.7% |
知識
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煙酸(毫克) |
0.9 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第36,低于平均值21.9% |
知識
|
錳(毫克) |
0.66 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第31,高于平均值39.3% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.09 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第35,低于平均值35.5% |
知識
|
銅(毫克) |
0.13 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第45,低于平均值46.2% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.02 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第66,低于平均值55.5% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
70 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第61,低于平均值83.1% |
知識
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維生素A(微克) |
12 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第63,低于平均值85.5% |
知識
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硒(微克) |
1.65 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第33,低于平均值27.8% |
知識
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