| 熱量（大卡） |
| 313 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第19，高于平均值97.5% |
知識
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| 碳水化合物（克） |
| 73.5 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第5，高于平均值249.5% |
知識
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| 膳食纖維（克） |
| 2 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第28，低于平均值10.6% |
知識
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| 蛋白質（克） |
| 4.6 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第20，高于平均值5.5% |
知識
|
| 脂肪（克） |
| 1 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第28，低于平均值86.2% |
知識
|
| 鉀（毫克） |
| 129 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第42，低于平均值22.8% |
知識
|
| 磷（毫克） |
| 120 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第14，高于平均值50.8% |
知識
|
| 鈣（毫克） |
| 39 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第17，高于平均值17.7% |
知識
|
| 維生素C（毫克） |
| 27 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第16，高于平均值29.8% |
知識
|
| 鎂（毫克） |
| 55 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第12，高于平均值82.1% |
知識
|
| 鈉（毫克） |
| 7.3 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第19，低于平均值47.4% |
知識
|
| 鐵（毫克） |
| 3.9 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第9，高于平均值225.0% |
知識
|
| 鋅（毫克） |
| 0.65 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第22，低于平均值5.9% |
知識
|
| 煙酸（毫克） |
| 8.9 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第4，高于平均值787.1% |
知識
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| 錳（毫克） |
| 0.43 |
|
| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第20，低于平均值6.7% |
知識
|
| 維生素B2（毫克） |
| 1.03 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第2，高于平均值1,305.9% |
知識
|
| 銅（毫克） |
| 0.65 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第11，高于平均值181.4% |
知識
|
| 維生素B1（毫克） |
| 0.04 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第19，低于平均值43.8% |
知識
|
| 硒（微克） |
| 3.28 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第14，高于平均值62.9% |
知識
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