碳水化合物(克) |
2.1 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第431,低于平均值85.4% |
知識
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膳食纖維(克) |
2.2 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第106,高于平均值8.4% |
知識
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蛋白質(克) |
3.1 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第342,低于平均值60.1% |
知識
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脂肪(克) |
0.7 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第300,低于平均值83.4% |
知識
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鉀(毫克) |
221 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第192,高于平均值34.4% |
知識
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磷(毫克) |
37 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第330,低于平均值56.9% |
知識
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鈣(毫克) |
97 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第116,高于平均值68.0% |
知識
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維生素C(毫克) |
46 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第27,高于平均值489.3% |
知識
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鎂(毫克) |
44 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第132,高于平均值50.4% |
知識
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鈉(毫克) |
28 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第222,低于平均值74.5% |
知識
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鐵(毫克) |
1.4 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第262,低于平均值57.4% |
知識
|
鋅(毫克) |
0.33 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第343,低于平均值71.8% |
知識
|
煙酸(毫克) |
6.6 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第36,高于平均值407.9% |
知識
|
錳(毫克) |
0.55 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第140,低于平均值15.2% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.18 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第73,高于平均值90.9% |
知識
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銅(毫克) |
0.06 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第324,低于平均值78.5% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.04 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第148,低于平均值21.6% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
400 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第59,高于平均值124.6% |
知識
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維生素A(微克) |
425 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第34,高于平均值215.8% |
知識
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