熱量(大卡) |
31 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第63,低于平均值50% |
知識
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碳水化合物(克) |
5.9 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第66,低于平均值57.7% |
知識
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膳食纖維(克) |
1.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第55,低于平均值48.9% |
知識
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蛋白質(克) |
2.8 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第46,低于平均值28.9% |
知識
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脂肪(克) |
0.4 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第41,低于平均值44.3% |
知識
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鉀(毫克) |
340 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第26,高于平均值68.0% |
知識
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磷(毫克) |
63 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第33,高于平均值4.7% |
知識
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鈣(毫克) |
178 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第15,高于平均值200.1% |
知識
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維生素C(毫克) |
30 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第25,高于平均值146.4% |
知識
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鎂(毫克) |
38 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第31,高于平均值32.3% |
知識
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鈉(毫克) |
42.3 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第30,低于平均值73.7% |
知識
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鐵(毫克) |
2.9 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第36,低于平均值27.2% |
知識
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鋅(毫克) |
0.7 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第37,低于平均值9.5% |
知識
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維生素E(毫克) |
1.54 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第23,高于平均值93.4% |
知識
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煙酸(毫克) |
0.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第49,低于平均值47.9% |
知識
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錳(毫克) |
0.35 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第48,低于平均值26.1% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.09 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第35,低于平均值35.5% |
知識
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銅(毫克) |
0.07 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第66,低于平均值71.1% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.06 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第27,高于平均值33.4% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
2410 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第11,高于平均值481.9% |
知識
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維生素A(微克) |
248 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第21,高于平均值198.9% |
知識
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硒(微克) |
0.09 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第108,低于平均值96.1% |
知識
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