熱量(大卡) |
87 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第22,低于平均值2.4% |
知識
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碳水化合物(克) |
9.3 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第14,高于平均值25.8% |
知識
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蛋白質(克) |
10.3 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第45,低于平均值36.2% |
知識
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脂肪(克) |
0.9 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第34,低于平均值51.4% |
知識
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鉀(毫克) |
683 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第3,高于平均值208.4% |
知識
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磷(毫克) |
293 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第9,高于平均值94.2% |
知識
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鈣(毫克) |
78 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第29,低于平均值49.1% |
知識
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鎂(毫克) |
131 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第6,高于平均值160.1% |
知識
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鐵(毫克) |
8.8 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第15,高于平均值7.6% |
知識
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鋅(毫克) |
2.71 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第20,低于平均值39.1% |
知識
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維生素E(毫克) |
11.3 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第5,高于平均值344.3% |
知識
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煙酸(毫克) |
2.2 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第15,高于平均值59.8% |
知識
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錳(毫克) |
1.21 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第12,低于平均值32.7% |
知識
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銅(毫克) |
3.46 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第4,高于平均值285.7% |
知識
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維生素A(微克) |
102 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第5,高于平均值227.6% |
知識
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硒(微克) |
17.7 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第35,低于平均值47.4% |
知識
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膽固醇(毫克) |
116 |
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| 該食材在水產食材(共61類)中排名第28,低于平均值4.4% |
知識
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