熱量(大卡) |
26 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第70,低于平均值58.1% |
知識
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碳水化合物(克) |
6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第65,低于平均值57% |
知識
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膳食纖維(克) |
2.7 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第30,低于平均值13.8% |
知識
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蛋白質(克) |
2.4 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第56,低于平均值39% |
知識
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脂肪(克) |
0.4 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第41,低于平均值44.3% |
知識
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鉀(毫克) |
195 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第60,低于平均值3.6% |
知識
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磷(毫克) |
97 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第22,高于平均值61.3% |
知識
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維生素C(毫克) |
2 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第94,低于平均值83.6% |
知識
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鎂(毫克) |
17 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第68,低于平均值40.8% |
知識
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鈉(毫克) |
4.3 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第87,低于平均值97.3% |
知識
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鐵(毫克) |
1.4 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第53,低于平均值64.9% |
知識
|
鋅(毫克) |
0.39 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第61,低于平均值49.6% |
知識
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維生素E(毫克) |
1.14 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第29,高于平均值43.2% |
知識
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煙酸(毫克) |
4.1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第12,高于平均值255.7% |
知識
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錳(毫克) |
0.1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第85,低于平均值78.9% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.19 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第20,高于平均值36.2% |
知識
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銅(毫克) |
0.14 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第43,低于平均值42.1% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.15 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第8,高于平均值233.6% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
30 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第71,低于平均值92.8% |
知識
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維生素A(微克) |
5 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第72,低于平均值94% |
知識
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硒(微克) |
0.28 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第100,低于平均值87.7% |
知識
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