熱量(大卡) |
32 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第60,低于平均值48.4% |
知識
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碳水化合物(克) |
5 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第79,低于平均值64.1% |
知識
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膳食纖維(克) |
1.9 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第42,低于平均值39.4% |
知識
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蛋白質(克) |
3.7 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第35,低于平均值6% |
知識
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脂肪(克) |
0.5 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第36,低于平均值30.4% |
知識
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鉀(毫克) |
142 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第79,低于平均值29.8% |
知識
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磷(毫克) |
54 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第40,低于平均值10.2% |
知識
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鈣(毫克) |
147 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第21,高于平均值147.9% |
知識
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維生素C(毫克) |
11 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第52,低于平均值9.7% |
知識
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鎂(毫克) |
46 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第25,高于平均值60.2% |
知識
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鈉(毫克) |
4.1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第90,低于平均值97.5% |
知識
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鐵(毫克) |
1.3 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第58,低于平均值67.4% |
知識
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鋅(毫克) |
0.46 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第50,低于平均值40.5% |
知識
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維生素E(毫克) |
0.77 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第52,低于平均值3.3% |
知識
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煙酸(毫克) |
1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第29,低于平均值13.2% |
知識
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錳(毫克) |
0.19 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第61,低于平均值59.9% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.06 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第51,低于平均值57% |
知識
|
銅(毫克) |
0.35 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第26,高于平均值44.7% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.04 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第37,低于平均值11.1% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
520 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第33,高于平均值25.6% |
知識
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維生素A(微克) |
87 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第34,高于平均值4.9% |
知識
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硒(微克) |
4.06 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第16,高于平均值77.6% |
知識
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