熱量(大卡) |
32 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第397,低于平均值71.1% |
知識
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碳水化合物(克) |
5 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第308,低于平均值65.2% |
知識
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膳食纖維(克) |
1.9 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第128,低于平均值6.3% |
知識
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蛋白質(克) |
3.7 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第330,低于平均值52.4% |
知識
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脂肪(克) |
0.5 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第330,低于平均值88.1% |
知識
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鉀(毫克) |
142 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第292,低于平均值13.7% |
知識
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磷(毫克) |
54 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第285,低于平均值37% |
知識
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鈣(毫克) |
147 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第80,高于平均值154.6% |
知識
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維生素C(毫克) |
11 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第110,高于平均值40.9% |
知識
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鎂(毫克) |
46 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第121,高于平均值57.2% |
知識
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鈉(毫克) |
4.1 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第339,低于平均值96.3% |
知識
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鐵(毫克) |
1.3 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第276,低于平均值60.4% |
知識
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鋅(毫克) |
0.46 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第304,低于平均值60.6% |
知識
|
維生素E(毫克) |
0.77 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第237,低于平均值54.9% |
知識
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煙酸(毫克) |
1 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第197,低于平均值23% |
知識
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錳(毫克) |
0.19 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第221,低于平均值70.7% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.06 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第208,低于平均值36.4% |
知識
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銅(毫克) |
0.35 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第136,高于平均值25.7% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.04 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第148,低于平均值21.6% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
520 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第50,高于平均值192.0% |
知識
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維生素A(微克) |
87 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第90,低于平均值35.4% |
知識
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硒(微克) |
4.06 |
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| 該食材在全部食材(共717類)中排名第187,低于平均值38.2% |
知識
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