熱量(大卡) |
20 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第90,低于平均值67.8% |
知識
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碳水化合物(克) |
4.1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第103,低于平均值70.6% |
知識
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膳食纖維(克) |
1.4 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第65,低于平均值55.3% |
知識
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蛋白質(克) |
1.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第87,低于平均值59.3% |
知識
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脂肪(克) |
0.3 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第59,低于平均值58.2% |
知識
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鉀(毫克) |
101 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第97,低于平均值50.1% |
知識
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磷(毫克) |
32 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第85,低于平均值46.8% |
知識
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鈣(毫克) |
238 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第11,高于平均值301.3% |
知識
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維生素C(毫克) |
51 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第8,高于平均值318.9% |
知識
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鎂(毫克) |
13 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第81,低于平均值54.7% |
知識
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鈉(毫克) |
43.1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第29,低于平均值73.2% |
知識
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鐵(毫克) |
0.2 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第116,低于平均值95% |
知識
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鋅(毫克) |
0.29 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第85,低于平均值62.5% |
知識
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維生素E(毫克) |
0.87 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第45,高于平均值9.3% |
知識
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煙酸(毫克) |
0.4 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第70,低于平均值65.3% |
知識
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錳(毫克) |
0.45 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第41,低于平均值5% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.13 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第25,低于平均值6.8% |
知識
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銅(毫克) |
0.04 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第99,低于平均值83.5% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.03 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第51,低于平均值33.3% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
710 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第27,高于平均值71.4% |
知識
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維生素A(微克) |
118 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第30,高于平均值42.2% |
知識
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硒(微克) |
0.82 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第60,低于平均值64.1% |
知識
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