熱量(大卡) |
20 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第90,低于平均值67.8% |
知識
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碳水化合物(克) |
4.3 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第97,低于平均值69.2% |
知識
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膳食纖維(克) |
1.5 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第63,低于平均值52.1% |
知識
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蛋白質(克) |
1.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第87,低于平均值59.3% |
知識
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脂肪(克) |
0.3 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第59,低于平均值58.2% |
知識
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鉀(毫克) |
140 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第82,低于平均值30.8% |
知識
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磷(毫克) |
42 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第58,低于平均值30.2% |
知識
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鈣(毫克) |
166 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第18,高于平均值179.9% |
知識
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維生素C(毫克) |
34 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第19,高于平均值179.3% |
知識
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鎂(毫克) |
62 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第20,高于平均值115.9% |
知識
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鈉(毫克) |
47.2 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第28,低于平均值70.7% |
知識
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鐵(毫克) |
3.2 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第34,低于平均值19.7% |
知識
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鋅(毫克) |
0.32 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第80,低于平均值58.6% |
知識
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維生素E(毫克) |
1.66 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第19,高于平均值108.5% |
知識
|
煙酸(毫克) |
0.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第49,低于平均值47.9% |
知識
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錳(毫克) |
0.43 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第42,低于平均值9.2% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.06 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第51,低于平均值57% |
知識
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銅(毫克) |
0.07 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第66,低于平均值71.1% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.06 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第27,高于平均值33.4% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
2020 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第13,高于平均值387.8% |
知識
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維生素A(微克) |
337 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第15,高于平均值306.2% |
知識
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硒(微克) |
2.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第25,高于平均值13.8% |
知識
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