熱量(大卡) |
69 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第39,低于平均值56.5% |
知識
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碳水化合物(克) |
18 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第29,低于平均值14.4% |
知識
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膳食纖維(克) |
1.5 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第34,低于平均值33% |
知識
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蛋白質(克) |
0.4 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第78,低于平均值90.8% |
知識
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脂肪(克) |
0.2 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第41,低于平均值97.2% |
知識
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鉀(毫克) |
48 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第60,低于平均值71.3% |
知識
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磷(毫克) |
9 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第62,低于平均值88.7% |
知識
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鈣(毫克) |
11 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第43,低于平均值66.8% |
知識
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維生素C(毫克) |
1.2 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第53,低于平均值94.2% |
知識
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鎂(毫克) |
19 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第22,低于平均值37.1% |
知識
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鈉(毫克) |
3.8 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第33,低于平均值72.6% |
知識
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鐵(毫克) |
0.3 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第46,低于平均值75% |
知識
|
鋅(毫克) |
0.06 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第65,低于平均值91.3% |
知識
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維生素E(毫克) |
0.36 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第41,低于平均值87.7% |
知識
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煙酸(毫克) |
0.3 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第28,低于平均值70.1% |
知識
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錳(毫克) |
0.1 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第39,低于平均值78.3% |
知識
|
銅(毫克) |
0.03 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第54,低于平均值87% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.01 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第40,低于平均值86% |
知識
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維生素A(微克) |
0.55 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第41,低于平均值97.1% |
知識
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硒(微克) |
0.54 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第41,低于平均值73.2% |
知識
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碘(微克) |
1.1 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第4,高于平均值438.3% |
知識
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葉酸(微克) |
7.4 |
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| 該食材在水果、干果類食材(共92類)中排名第10,高于平均值14.2% |
知識
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