熱量(大卡) |
21 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第86,低于平均值66.1% |
知識
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碳水化合物(克) |
3.9 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第107,低于平均值72% |
知識
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膳食纖維(克) |
1.2 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第74,低于平均值61.7% |
知識
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蛋白質(克) |
1.9 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第78,低于平均值51.7% |
知識
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脂肪(克) |
0.3 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第59,低于平均值58.2% |
知識
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鉀(毫克) |
220 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第48,高于平均值8.7% |
知識
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磷(毫克) |
36 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第74,低于平均值40.2% |
知識
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鈣(毫克) |
73 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第35,高于平均值23.1% |
知識
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維生素C(毫克) |
18 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第37,高于平均值47.8% |
知識
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鎂(毫克) |
20 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第53,低于平均值30.4% |
知識
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鈉(毫克) |
161.3 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第9,高于平均值0.2% |
知識
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鐵(毫克) |
2.5 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第42,低于平均值37.2% |
知識
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鋅(毫克) |
0.35 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第68,低于平均值54.7% |
知識
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維生素E(毫克) |
0.92 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第38,高于平均值15.5% |
知識
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煙酸(毫克) |
0.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第49,低于平均值47.9% |
知識
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錳(毫克) |
0.28 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第55,低于平均值40.9% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.09 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第35,低于平均值35.5% |
知識
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銅(毫克) |
0.06 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第73,低于平均值75.2% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.04 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第37,低于平均值11.1% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
1510 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第18,高于平均值264.6% |
知識
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維生素A(微克) |
252 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第20,高于平均值203.8% |
知識
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硒(微克) |
0.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第74,低于平均值73.7% |
知識
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