熱量(大卡) |
34 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第35,低于平均值85.1% |
知識
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碳水化合物(克) |
7.9 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第41,低于平均值85.6% |
知識
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膳食纖維(克) |
0.2 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第23,低于平均值86.1% |
知識
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蛋白質(克) |
0.5 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第42,低于平均值94.5% |
知識
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脂肪(克) |
0.1 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第42,低于平均值97% |
知識
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鉀(毫克) |
190 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第19,高于平均值10.0% |
知識
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磷(毫克) |
19 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第35,低于平均值85.7% |
知識
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鈣(毫克) |
4 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第35,低于平均值91.4% |
知識
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維生素C(毫克) |
12 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第2,高于平均值1,645.5% |
知識
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鎂(毫克) |
19 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第30,低于平均值63.5% |
知識
|
鈉(毫克) |
26.7 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第9,低于平均值10.2% |
知識
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鐵(毫克) |
0.3 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第36,低于平均值89.9% |
知識
|
鋅(毫克) |
0.13 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第36,低于平均值89.5% |
知識
|
維生素E(毫克) |
0.1 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第28,低于平均值95.1% |
知識
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煙酸(毫克) |
0.2 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第26,低于平均值84.8% |
知識
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錳(毫克) |
0.01 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第32,低于平均值98.6% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.01 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第19,低于平均值72.7% |
知識
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銅(毫克) |
0.01 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第36,低于平均值96.2% |
知識
|
維生素B1(毫克) |
0.02 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第18,低于平均值74.1% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
0.6 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第6,低于平均值85.7% |
知識
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維生素A(微克) |
153 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第2,高于平均值976.8% |
知識
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硒(微克) |
1.1 |
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| 該食材在五谷雜糧食材(共48類)中排名第34,低于平均值66.3% |
知識
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