熱量(大卡) |
75 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第40,高于平均值20.9% |
知識
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碳水化合物(克) |
23.5 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第29,高于平均值68.5% |
知識
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膳食纖維(克) |
5.9 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第16,高于平均值88.3% |
知識
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蛋白質(克) |
1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第116,低于平均值74.6% |
知識
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脂肪(克) |
0.1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第117,低于平均值86.1% |
知識
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鉀(毫克) |
254 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第37,高于平均值25.5% |
知識
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磷(毫克) |
18 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第110,低于平均值70.1% |
知識
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鈣(毫克) |
56 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第44,低于平均值5.6% |
知識
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維生素C(毫克) |
8 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第60,低于平均值34.3% |
知識
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鎂(毫克) |
38 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第31,高于平均值32.3% |
知識
|
鈉(毫克) |
20.8 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第55,低于平均值87.1% |
知識
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鐵(毫克) |
0.9 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第73,低于平均值77.4% |
知識
|
鋅(毫克) |
0.31 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第82,低于平均值59.9% |
知識
|
維生素E(毫克) |
1.85 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第17,高于平均值132.3% |
知識
|
煙酸(毫克) |
0.2 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第93,低于平均值82.6% |
知識
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錳(毫克) |
0.86 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第22,高于平均值81.6% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.04 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第61,低于平均值71.3% |
知識
|
銅(毫克) |
0.15 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第41,低于平均值38% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.05 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第32,高于平均值11.2% |
知識
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硒(微克) |
0.29 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第99,低于平均值87.3% |
知識
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