碳水化合物(克) |
53.9 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第16,高于平均值286.6% |
知識
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蛋白質(克) |
3.1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第42,低于平均值21.2% |
知識
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鉀(毫克) |
160 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第73,低于平均值20.9% |
知識
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磷(毫克) |
65 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第30,高于平均值8.1% |
知識
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鈣(毫克) |
17 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第85,低于平均值71.3% |
知識
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維生素C(毫克) |
11 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第52,低于平均值9.7% |
知識
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鎂(毫克) |
24 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第45,低于平均值16.4% |
知識
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鈉(毫克) |
3.2 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第93,低于平均值98% |
知識
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鐵(毫克) |
5.1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第26,高于平均值28.0% |
知識
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鋅(毫克) |
0.93 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第30,高于平均值20.3% |
知識
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維生素E(毫克) |
0.22 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第81,低于平均值72.4% |
知識
|
錳(毫克) |
0.98 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第20,高于平均值106.9% |
知識
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銅(毫克) |
0.06 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第73,低于平均值75.2% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
2710 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第9,高于平均值554.4% |
知識
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硒(微克) |
1.94 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第28,低于平均值15.1% |
知識
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