熱量(大卡) |
26 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第70,低于平均值58.1% |
知識
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碳水化合物(克) |
4.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第91,低于平均值67% |
知識
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膳食纖維(克) |
1.4 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第65,低于平均值55.3% |
知識
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蛋白質(克) |
2.4 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第56,低于平均值39% |
知識
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脂肪(克) |
0.4 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第41,低于平均值44.3% |
知識
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鉀(毫克) |
247 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第38,高于平均值22.1% |
知識
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磷(毫克) |
38 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第68,低于平均值36.8% |
知識
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鈣(毫克) |
42 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第49,低于平均值29.2% |
知識
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維生素C(毫克) |
24 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第29,高于平均值97.1% |
知識
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鎂(毫克) |
25 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第44,低于平均值13% |
知識
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鈉(毫克) |
8.1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第68,低于平均值95% |
知識
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鐵(毫克) |
1.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第51,低于平均值59.8% |
知識
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鋅(毫克) |
0.43 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第56,低于平均值44.4% |
知識
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維生素E(毫克) |
0.96 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第36,高于平均值20.6% |
知識
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煙酸(毫克) |
0.8 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第40,低于平均值30.6% |
知識
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錳(毫克) |
0.43 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第42,低于平均值9.2% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.09 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第35,低于平均值35.5% |
知識
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銅(毫克) |
0.08 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第63,低于平均值66.9% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.02 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第66,低于平均值55.5% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
1410 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第19,高于平均值240.5% |
知識
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維生素A(微克) |
235 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第22,高于平均值183.3% |
知識
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硒(微克) |
1.38 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第36,低于平均值39.6% |
知識
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維生素B6(毫克) |
0.2 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第2,高于平均值1,501.9% |
知識
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葉酸(微克) |
61.2 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第8,高于平均值894.0% |
知識
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