熱量(大卡) |
357 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第2,高于平均值475.5% |
知識
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碳水化合物(克) |
71.1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第7,高于平均值409.9% |
知識
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膳食纖維(克) |
2 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第40,低于平均值36.2% |
知識
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蛋白質(克) |
12.8 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第18,高于平均值225.3% |
知識
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脂肪(克) |
3.3 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第10,高于平均值359.4% |
知識
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鉀(毫克) |
238 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第40,高于平均值17.6% |
知識
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磷(毫克) |
217 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第9,高于平均值260.8% |
知識
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鈣(毫克) |
42 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第49,低于平均值29.2% |
知識
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鎂(毫克) |
88 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第15,高于平均值206.4% |
知識
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鈉(毫克) |
3.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第92,低于平均值97.8% |
知識
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鐵(毫克) |
3.6 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第32,低于平均值9.6% |
知識
|
鋅(毫克) |
1.68 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第19,高于平均值117.3% |
知識
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維生素E(毫克) |
2.08 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第15,高于平均值161.2% |
知識
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煙酸(毫克) |
2 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第22,高于平均值73.5% |
知識
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錳(毫克) |
1.37 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第12,高于平均值189.3% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.15 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第23,高于平均值7.6% |
知識
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銅(毫克) |
0.29 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第29,高于平均值19.9% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.22 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第5,高于平均值389.2% |
知識
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硒(微克) |
3.07 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第21,高于平均值34.3% |
知識
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