雪菊的基本介紹
雪菊，為我國西部地區廣為栽培的一種植物，學名蛇目菊。由于生長環境較少污染、富含多種對人體有益成分，故現今已經逐漸作為一種茶飲普及開來。野生雪菊只生長于和田民豐縣昆侖山海拔北麓3000米以上的雪域，生長環境極其惡劣，終年積雪，人煙絕跡，且周期慢，花期短，采摘非常艱難，產量極為稀少，且昆侖山3000米以上的自然環境惡劣，到處是荒漠戈壁，適合種植的區域只有雪水融化經流綠洲。
雪菊的功效與作用
全草味甘，性平。有清熱解毒、化濕的功能。用于急、慢性痢疾，目赤腫痛、濕熱痢、痢疾等。1.調節三高
雪菊具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
2.保健
雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。
3.排毒養顏
由于昆侖雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養顏。
4.改善睡眠質量
長期飲用昆侖雪菊對經常失眠者效果也很不錯。
5.抗菌消炎
中醫認為，野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。
雪菊的選購
市面上銷售的雪菊有三種，一種為昆侖山原產地野生高海拔雪菊（市場目前已經幾乎沒有野生的雪菊了，請消費者謹慎不法商家說是野生的雪菊），一種為人工種植高海拔雪菊，另一種是其他地區人工種植平原雪菊。挑選雪菊有三步：
1.形
正宗原產地高海拔種植的昆侖雪菊因為生長環境晝夜溫差大，含糖量較高，花蕾收的很緊，并且富有彈性，花瓣的顏色也更加鮮艷，呈金黃色，晾曬風干后花瓣較脆。
而低海拔種植雪菊生長環境溫度較高，花蕾蓬松、花瓣顏色暗紅、沒有光澤，花型較大，形態較松，手感偏軟。
2.色
要看色則要沖泡之后才能看出，因為花朵本身的顏色可以經過人工化學處理做的極其相似，一般人是無法辨別出來的，但是沖泡之后就可以看到它的廬山真面目了。
正宗原產地高海拔種植的昆侖雪菊沖泡之后湯色清透絳紅,可沖泡4-5次以上而湯色依舊；而低海拔種植雪菊沖泡之后湯色渾濁不清，或顏色暗黑，或顏色淡黃，沖泡后湯色不透明，不絳紅。
3.香
正宗原產地高海拔種植的昆侖雪菊干花聞起來有淡淡的藥香味；
低海拔種植雪菊干花聞起來味道比較刺鼻，有種熏過藥的味道，或者有人經處理后聞起來有濃郁的甜味，這都不是正宗的味道。
4.味
正宗的昆侖雪菊沖泡出來的味道淡淡清香，品后留有甘甜；
低海拔的雪菊品后苦且澀，或者有經過人工后期糖漿浸泡處理的，前兩沖味道很甜，而后就沒有什么味道了。
5.狀
高海拔野生雪菊的生長環境十分惡劣，那里空氣干燥，只需經過一段時間風干即可變成干花，而這些經過自然風干的原產地干花的花瓣是脆的（當地農戶采摘自然陰干的相對花瓣就不是那么脆），在運輸過程中很容易被壓碎或震碎，所以如果買到的昆侖雪菊的花瓣有些許散碎這是正?，F象。 而低海拔種植的雪菊是后期經過人工烘干的，花瓣經常是十分完整的。
雪菊的存儲
如今，已從雪菊中分離鑒定出20余類，300多種天然成分，其中包括30多種黃酮類物質，30多種人體必需的礦物元素，20多種氨基酸，數十種芳香族化合物，還有豐富的有機酸、萜烯類、維生素、木脂體、酶類、多糖等具有生物活性的天然成分。現代藥理研究表明，雪菊中的揮發油、總皂苷、氨基酸、黃酮類物質，可抵抗病原體，增強毛細血管抵抗力，其中，總黃酮含量達到12%，遠遠超過了其他各種菊類。黃酮的功效是多方面的，它是一種很強的抗氧化劑，可有效地清除體內的氧自由基，這種阻止氧化的能力是維生素E的10倍以上，可以阻止細胞的退化、衰老及癌變的發生，雪菊中富含的這些生物總黃酮、萜類物質、含硫化合物，被統稱為具免疫調節功能的因子，是降血壓、降血脂、調節血糖、抗腫瘤與抗衰老相關藥物中重要的元素。
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