熱量(大卡) |
92 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第66,低于平均值45% |
知識
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碳水化合物(克) |
2.1 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第31,低于平均值11.6% |
知識
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蛋白質(克) |
17.9 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第27,高于平均值18.3% |
知識
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脂肪(克) |
1.3 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第63,低于平均值87.1% |
知識
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鉀(毫克) |
284 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第11,高于平均值91.1% |
知識
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磷(毫克) |
134 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第35,高于平均值17.1% |
知識
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鈣(毫克) |
12 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第28,低于平均值13% |
知識
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鎂(毫克) |
18 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第21,高于平均值42.4% |
知識
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鈉(毫克) |
69.2 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第38,低于平均值46.1% |
知識
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鐵(毫克) |
4.3 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第20,高于平均值15.4% |
知識
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鋅(毫克) |
2.77 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第13,高于平均值81.6% |
知識
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維生素E(毫克) |
0.21 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第40,低于平均值71% |
知識
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煙酸(毫克) |
4.4 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第28,高于平均值23.6% |
知識
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錳(毫克) |
0.08 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第16,高于平均值27.2% |
知識
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銅(毫克) |
0.18 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第20,低于平均值17.5% |
知識
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維生素A(微克) |
6 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第41,低于平均值99.1% |
知識
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硒(微克) |
15.95 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第15,高于平均值44.0% |
知識
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膽固醇(毫克) |
153 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第21,低于平均值2.9% |
知識
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