熱量(大卡) |
30 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第48,低于平均值49.2% |
知識
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碳水化合物(克) |
7.7 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第42,低于平均值26.8% |
知識
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膳食纖維(克) |
2 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第33,低于平均值36.3% |
知識
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蛋白質(克) |
1 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第53,低于平均值58% |
知識
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脂肪(克) |
0.4 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第42,低于平均值81.9% |
知識
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鉀(毫克) |
231 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第15,高于平均值254.4% |
知識
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磷(毫克) |
38 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第34,高于平均值61.0% |
知識
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鈣(毫克) |
89 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第20,高于平均值113.4% |
知識
|
維生素C(毫克) |
28 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第12,高于平均值273.0% |
知識
|
鎂(毫克) |
13 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第29,低于平均值20.3% |
知識
|
鈉(毫克) |
17.2 |
|
| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第24,高于平均值56.1% |
知識
|
鐵(毫克) |
1.2 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第34,低于平均值48% |
知識
|
鋅(毫克) |
0.5 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第29,高于平均值32.6% |
知識
|
維生素E(毫克) |
0.24 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第31,低于平均值67.6% |
知識
|
煙酸(毫克) |
0.5 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第28,高于平均值8.6% |
知識
|
錳(毫克) |
0.26 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第32,低于平均值70.6% |
知識
|
維生素B2(毫克) |
0.12 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第20,高于平均值118.2% |
知識
|
銅(毫克) |
0.03 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第40,低于平均值81.2% |
知識
|
維生素B1(毫克) |
0.03 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第20,高于平均值46.2% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
680 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第12,高于平均值145.5% |
知識
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維生素A(微克) |
113 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第19,高于平均值37.9% |
知識
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硒(微克) |
1.23 |
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| 該食材在藥食食材(共174類)中排名第19,高于平均值110.7% |
知識
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