熱量(大卡) |
20 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第90,低于平均值67.8% |
知識
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碳水化合物(克) |
3.9 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第107,低于平均值72% |
知識
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膳食纖維(克) |
1.4 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第65,低于平均值55.3% |
知識
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蛋白質(克) |
0.8 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第128,低于平均值79.7% |
知識
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脂肪(克) |
0.1 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第117,低于平均值86.1% |
知識
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鉀(毫克) |
154 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第74,低于平均值23.9% |
知識
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磷(毫克) |
50 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第46,低于平均值16.9% |
知識
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鈣(毫克) |
48 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第47,低于平均值19.1% |
知識
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維生素C(毫克) |
12 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第50,低于平均值1.4% |
知識
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鎂(毫克) |
10 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第94,低于平均值65.2% |
知識
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鈉(毫克) |
73.8 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第16,低于平均值54.1% |
知識
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鐵(毫克) |
0.8 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第80,低于平均值79.9% |
知識
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鋅(毫克) |
0.46 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第50,低于平均值40.5% |
知識
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維生素E(毫克) |
2.21 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第12,高于平均值177.5% |
知識
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煙酸(毫克) |
0.4 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第70,低于平均值65.3% |
知識
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錳(毫克) |
0.17 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第67,低于平均值64.1% |
知識
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維生素B2(毫克) |
0.08 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第42,低于平均值42.6% |
知識
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銅(毫克) |
0.09 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第58,低于平均值62.8% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.01 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第84,低于平均值77.8% |
知識
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胡蘿卜素(微克) |
60 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第64,低于平均值85.5% |
知識
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維生素A(微克) |
10 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第66,低于平均值87.9% |
知識
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硒(微克) |
0.47 |
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| 該食材在蔬菜食材(共165類)中排名第89,低于平均值79.4% |
知識
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