月見草

月見草

別名:夜來香、山芝麻

類別:藥食

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月見草的基本介紹

    月見草,柳葉菜科,月見草屬。原產美洲溫帶,中國有引種。另種待宵草(O.odorata)原產南美智利、阿根廷,在中國黑龍江、吉林、遼寧等省已成為野生。它是本世紀發現的最重要的營養藥物??芍委煻喾N疾病,調節血液中類脂物質,對高膽固醇、高血脂引起的冠狀動脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等癥有顯著療效。

月見草的功效與作用

     抑制動脈粥樣硬化:
     對血栓癥方面,y-亞麻酸也具有減輕的效果,可降低引起血栓性心腦血管疾病的危險外,它也抑制動脈粥樣狀硬化癥的形成,保護缺血性心肌,減少壞死區,維持血小板的正常功能。 由于y-亞麻酸也具有明顯的抗脂質過氧化作用,對保護人體的健康,延緩人體衰老,都有很大意義。 近年,醫學界對y-亞麻酸的臨床研究非?;钴S,也發現y-亞麻酸對肥胖、精神分裂癥、婦女月經期綜合征、周期性乳腺疼痛以及多種炎癥(風濕性關節炎、潰瘍節腸炎、腎炎等)也具良好的改善作用,這預示著y-亞麻酸具有更廣泛的藥用前景。 一般上,我們多從食物中攝取亞油酸,經體內酶的作用和一系列生物合成作用,轉化成y-亞麻酸,維持機能正常運作所需。當人體攝取了過量的飽和脂肪酸或出現其它代謝紊亂時,會影響亞油酸到y-亞麻酸的轉化,從而影響機能的正常運作,導致種種疾病的產生。 因此,若能及時地補充y-亞麻酸,就可促使身體機能的代謝正常,從而減少疾病的產生。
     前列腺素:
     月見草的成分中,另一個列為醫學界焦點研究的成分是前列腺素(prostagland)。1930年位瑞士的科學家在精液中發現這種物質,并命名為「前列腺素」,後來才發現前列腺素在人體中普遍存在,并有多種不同的組合,而發揮不同的人體內的協同作用。

月見草的營養價值

    1. 將月見草油與其他基底油混和,來調和精油(玫瑰、天竺葵、茉莉..等),按摩于下腹部及皮膚,可以緩和經痛,經前的下腹腫脹及預防皮膚干燥。
    2. 月見草油與洋甘菊、廣藿香混和,可以用于蕁麻疹及異位性皮膚炎等可改善過敏與止癢的效果。
    3. 將月見草油與樺木、姜精油混和,按摩關節,可以預防關節炎及關節僵硬。

月見草的存儲

     用枝剪或刀把花序剪(割)斷,或全株拔起,曬干,用碾子壓或棒高敲打,去盡果殼和雜質,放干涼處貯藏。

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