熱量(大卡) |
129 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第45,低于平均值22.9% |
知識
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碳水化合物(克) |
5 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第12,高于平均值110.5% |
知識
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蛋白質(克) |
19.3 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第20,高于平均值27.6% |
知識
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脂肪(克) |
3.5 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第50,低于平均值65.3% |
知識
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鉀(毫克) |
235 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第19,高于平均值58.1% |
知識
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磷(毫克) |
310 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第2,高于平均值170.9% |
知識
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鈣(毫克) |
6 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第49,低于平均值56.5% |
知識
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維生素C(毫克) |
20 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第1,高于平均值1,729.8% |
知識
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鎂(毫克) |
24 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第13,高于平均值89.9% |
知識
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鈉(毫克) |
68.6 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第40,低于平均值46.6% |
知識
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鐵(毫克) |
22.6 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第4,高于平均值506.3% |
知識
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鋅(毫克) |
5.78 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第4,高于平均值279.0% |
知識
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維生素E(毫克) |
0.86 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第15,高于平均值18.8% |
知識
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煙酸(毫克) |
15 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第3,高于平均值321.4% |
知識
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錳(毫克) |
0.26 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第6,高于平均值313.3% |
知識
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維生素B2(毫克) |
2.08 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第1,高于平均值934.0% |
知識
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銅(毫克) |
0.65 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第7,高于平均值197.8% |
知識
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維生素B1(毫克) |
0.21 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第17,高于平均值111.5% |
知識
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維生素A(微克) |
4972 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第4,高于平均值613.7% |
知識
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硒(微克) |
19.21 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第11,高于平均值73.4% |
知識
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膽固醇(毫克) |
288 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第13,高于平均值82.7% |
知識
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維生素B6(毫克) |
0.29 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第2,高于平均值1,488.5% |
知識
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葉酸(微克) |
425.1 |
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| 該食材在肉類食材(共86類)中排名第1,高于平均值5,626.6% |
知識
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